置換え食 朝：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク ココア味 夕：SlimUpSlimスリムアップスリム スープ 野菜入りポタージュ味 本日の話題 今日は、仕事が終わる頃から、調子が悪かったです。置換え食にしてから、たまにこういう日があります。それに加え…

置換え食 朝：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク カフェラテ味 夕：SlimUpSlimスリムアップスリム スープ トマトクリーム味 本日の話題 今日も、スポーツクラブに行ってきました。体重も順調に落ちてて嬉しいです。超えられなかった壁が突破できそうで…

置換え食 朝：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク 抹茶ラテ味 夕：SlimUpSlimスリムアップスリム スープ パンプキン味 本日の話題 立て続けにSlimUpSlimスリムアップスリムを飲んでいて、Lietaリエータはどうなんだというかたもいらっしゃるかもしれませ…

置換え食 朝：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク バナナキャラメル味 夕：SlimUpSlimスリムアップスリム スープ カレークリーム味 本日の話題 今日は、仕事が終わって、スポーツクラブに行ってきました。スポーツクラブはずっと通っているのですが、運…

生まれかわります！ ダイエット日記にします。 デザインもなんとなくダイエットぽくしてみました。 キリンウェルフーズのLietaリエータというマイクロダイエットみたいなものを始めて一月ほど経ち、なんとなく、痩せてきたので、本格化して、それを話題の中…