置換え食 朝：＊＊＊＊＊＊＊ 夕：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク カフェラテ味 本日の話題 なんと、今日は、恥ずかしながら、寝坊をしてしまいました。かねてから、早起きして、散歩して（散歩こそ毎日できて、そこそこ良い運動と言われているので…

置換え食 朝：ProteinDiet プロテインダイエット ヨーグルト味 夕：Lietaリエータ シェイク メロン味 本日の話題 久々の日記となってしまいましたが、実は、アメリカ製のサプリメントに、はまってしまい、ついに、今日、直接向こうのオンラインショップに注…

置換え食 朝：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク ココア味 夕：SlimUpSlimスリムアップスリム シェイク カフェラテ味 本日の話題 MeisterBalanceマイスターバランス（旧）に全力集中していたのもあって、その間にSlimUpSlimスリムアップスリムの定期分…